ウェルネスダイニングの宅配食で有意義な時間＋栄養バランス◎！！メリットや利用シーンについて

 

仕事、家庭、人間関係など、目まぐるしい日々の忙しさに疲れを感じることもありますよね。忙しいと、ついおろそかになってしまいがちなのが食事です。

「偏った食生活を続けている」「自分の好きなものばかり」、そんな悩みもウェルネスダイニングの宅配食ならば解決できます。今回は、ウェルネスダイニングの宅食の魅力、利用シーンなどについて紹介します。

身体を想いやる食事！ウェルネスダイニングの宅配食とは？

宅配食とは文字通り、お弁当や食材などを自宅に届けてくれるサービスです。ウェルネスダイニングでは、電子レンジで温めるだけの手軽な「お弁当タイプ」、簡単に出来立ての料理が楽しめる「料理キットタイプ」の２種類があります。

ウェルネスダイニングの特徴は、制限食を提供していることです。制限食とは塩分や糖質、カロリーなどを制限するなど、健康を重視した食事のことです。

ウェルネスダイニングの宅配食では健康や栄養バランスに配慮した食事が提供されるので、健康やダイエットを目的に食生活をよくしたいという人に向いているでしょう。

楽して身体に良い食事！ウェルネスダイニングのメリット

栄養バランスのとれた食事

健康な身体を作るためには、食事のバランスを考慮することが大切です。ウェルネスダイニングでは、管理栄養士・栄養士が健康のために良い栄養バランスのとれた献立作りをしています。

栄養バランスの整った食事をとるためには、様々な食事を組み合わせたり、調理法を意識したりなど、手間がかかります。ウェルスダイニングの宅配食では、栄養バランスが整った食事が届けられるので、献立を考える手間や準備する手間がなく、健康的な生活を送るサポートをしてくれます。

自分に合ったペースで続けられる

制限食は続けるということが大切ですが、1日3食、決まった時間にきっちり食事するなど、張り切りすぎるとかえって続かなくなってしまうこともあります。

ウェルネスダイニングの宅配食は冷凍された状態で配達され、3か月間保存可能です。冷凍の宅配食は、食べたいときに食べられるというメリットがあります。

まずは、自分に合ったペースで無理なく続けることで、結果的に健康的な食生活を長く続けることができるはずです。

美味しく飽きずに食べられる工夫

制限食と聞くと、味付けが薄いのでは、同じようなメニューが続いて飽きてしまうのではというようなイメージがあります。ウェルネスダイニングの気配り宅配食では、塩分を抑えながら、香辛料やだしを使い、制限食ならではの薄味をカバーしています。

また、食感や見た目にもこだわっており、食べ応えがあり、目からも楽しめるのがポイントです。ウェルネスダイニングでは献立も豊富に用意されているので、美味しく、楽しく、長く宅配食を続けることができるでしょう。

こんな時に便利・助かる！ウェルネスダイニングの利用シーン

仕事と子育ての両立に

家事の中で最も時間がかかるのは、食事の支度です。献立を考え、買い物に行き、調理をする、というように料理にはかなりの手間や時間がかかります。

お弁タイプの宅配食は電子レンジで温めるだけで食べられます。また、料理キットタイプはすでに下ごしらえされており、約15分で作ることができます。

ウェルネスダイニングを利用すれば、忙しい毎日の家事が楽になり、仕事と子育てを両立の強い味方になってくれます。

健康的な食生活のきっかけ

毎日栄養バランスが整った献立を用意するのは、なかなか難しいものです。「あれもこれも」と栄養バランスを意識しすぎると、考える時間や手間がかかってしまい、めんどくさく感じてしまうこともあるでしょう。

ウェルネスダイニングの宅配食を利用すれば、栄養バランスのとれた食事を定期的に食べることができ、不規則な食生活を改善するきっかけになります。自分の健康だけでなく、親や子供など、家族の健康をサポートすることにもつながるでしょう。

まとめ

健康維持や、増進のためには栄養バランスが整った食事をとることが大切です。ただ、仕事が忙しかったり、疲れていたりすると、おろそかにしてしまうこともあるでしょう。

そのような方におすすめなのが、ウェルネスダイニングの宅配食です。たまに宅配食に置き換えるだけでも家事が随分と楽になれますし、栄養バランスが整った食事をとれば仕事への活力にもなります。

健康的な食生活に興味がある方は、ウェルネスダイニングの宅配食を検討してみてはいかがでしょうか。

プライバシーポリシー

本ウェブサイト上で提供するサービス（以下,「本サービス」といいます。）における，ユーザーの個人情報の取扱いについて，以下のとおりプライバシーポリシー（以下，「本ポリシー」といいます。）を定めます。

第1条（個人情報）

「個人情報」とは，個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし，生存する個人に関する情報であって，当該情報に含まれる氏名，住所，生年月日，電話番号，連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報及び容貌，指紋，声紋にかかるデータ，及び健康保険証の保険者番号などの当該情報単体から特定の個人を識別できる情報（個人識別情報）を指します。

第2条（個人情報の収集方法）

当社は，ユーザーが利用登録をする際に氏名，生年月日，住所，電話番号，メールアドレス，銀行口座番号，クレジットカード番号，運転免許証番号などの個人情報をお尋ねすることがあります。また，ユーザーと提携先などとの間でなされたユーザーの個人情報を含む取引記録や決済に関する情報を,当社の提携先（情報提供元，広告主，広告配信先などを含みます。以下，｢提携先｣といいます。）などから収集することもあります。

第3条（個人情報を収集・利用する目的）

当社が個人情報を収集・利用する目的は，以下のとおりです。

1. 当社サービスの提供・運営
2. ユーザーからのお問い合わせに回答するため（本人確認を行うことを含む）
3. ユーザーが利用中のサービスの新機能，更新情報，キャンペーン等及び当社が提供する他のサービスの案内のメールを送付するため
4. メンテナンス，重要なお知らせなど必要に応じたご連絡のため
5. 利用規約に違反したユーザーや，不正・不当な目的でサービスを利用しようとするユーザーの特定をし，ご利用をお断りするため
6. ユーザーにご自身の登録情報の閲覧や変更，削除，ご利用状況の閲覧を行っていただくため
7. 有料サービスにおいて，ユーザーに利用料金を請求するため
8. 上記の利用目的に付随する目的

第4条（利用目的の変更）

1. 当社は，利用目的が変更前と関連性を有すると合理的に認められる場合に限って，個人情報の利用目的を変更するものとします。
2. 利用目的の変更を行った場合には，変更後の目的について，当社所定の方法により，ユーザーに通知し，または本ウェブサイト上に公表するものとします。

第5条（個人情報の第三者提供）

1. 当社は，次に掲げる場合を除き，あらかじめユーザーの同意を得ることなく，第三者に個人情報を提供することはありません。ただし，個人情報保護法その他の法令で認められる場合を除きます。
   
   1. 人の生命，身体または財産の保護のために必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき
   2. 公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって，本人の同意を得ることが困難であるとき
   3. 国の機関もしくは地方公共団体またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって，本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき
   4. 予め次の事項を告知あるいは公表し，かつ当社が個人情報保護委員会に届出をしたとき
      
      1. 利用目的に第三者への提供を含むこと
      2. 第三者に提供されるデータの項目
      3. 第三者への提供の手段または方法
      4. 本人の求めに応じて個人情報の第三者への提供を停止すること
      5. 本人の求めを受け付ける方法
2. 前項の定めにかかわらず，次に掲げる場合には，当該情報の提供先は第三者に該当しないものとします。
   
   1. 当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合
   2. 合併その他の事由による事業の承継に伴って個人情報が提供される場合
   3. 個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合であって，その旨並びに共同して利用される個人情報の項目，共同して利用する者の範囲，利用する者の利用目的および当該個人情報の管理について責任を有する者の氏名または名称について，あらかじめ本人に通知し，または本人が容易に知り得る状態に置いた場合

第6条（個人情報の開示）

1. 当社は，本人から個人情報の開示を求められたときは，本人に対し，遅滞なくこれを開示します。ただし，開示することにより次のいずれかに該当する場合は，その全部または一部を開示しないこともあり，開示しない決定をした場合には，その旨を遅滞なく通知します。なお，個人情報の開示に際しては，1件あたり1，000円の手数料を申し受けます。
   
   1. 本人または第三者の生命，身体，財産その他の権利利益を害するおそれがある場合
   2. 当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合
   3. その他法令に違反することとなる場合
2. 前項の定めにかかわらず，履歴情報および特性情報などの個人情報以外の情報については，原則として開示いたしません。

第7条（個人情報の訂正および削除）

1. ユーザーは，当社の保有する自己の個人情報が誤った情報である場合には，当社が定める手続きにより，当社に対して個人情報の訂正，追加または削除（以下，「訂正等」といいます。）を請求することができます。
2. 当社は，ユーザーから前項の請求を受けてその請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の訂正等を行うものとします。
3. 当社は，前項の規定に基づき訂正等を行った場合，または訂正等を行わない旨の決定をしたときは遅滞なく，これをユーザーに通知します。

第8条（個人情報の利用停止等）

1. 当社は，本人から，個人情報が，利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由，または不正の手段により取得されたものであるという理由により，その利用の停止または消去（以下，「利用停止等」といいます。）を求められた場合には，遅滞なく必要な調査を行います。
2. 前項の調査結果に基づき，その請求に応じる必要があると判断した場合には，遅滞なく，当該個人情報の利用停止等を行います。
3. 当社は，前項の規定に基づき利用停止等を行った場合，または利用停止等を行わない旨の決定をしたときは，遅滞なく，これをユーザーに通知します。
4. 前2項にかかわらず，利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって，ユーザーの権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は，この代替策を講じるものとします。

第9条（プライバシーポリシーの変更）

1. 本ポリシーの内容は，法令その他本ポリシーに別段の定めのある事項を除いて，ユーザーに通知することなく，変更することができるものとします。
2. 当社が別途定める場合を除いて，変更後のプライバシーポリシーは，本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。