カテゴリー:健康

  1. 社会的に強い権力を持っている雄は、テストステロン値が高いと言うデータがあります。 動物界も同じで、例えばボス猿はテストステロンの値が群れの中で最も高いというデータがあり、世代交代によって群れから外れてしまうとテストステ…

  2. 経営者や起業家の方に質問です。 筋トレをして引き締まった体づくりをされていますか? 経営者や起業家は筋トレをして美しい筋肉を持っていなければならない。 これが私の持論になります。 もちろん、経営者や起業家の方は毎日とても忙しく、…

  3. 筋トレと聞いて、あなたが最初に思い浮かべるメリットはどんなものでしょうか? やはり、ダイエット・肉体改造・かっこよくなる、、、と言った事を思い浮かべられたのではないでしょうか。 ただ、筋トレがもたらしてくれるメリットはそれだけではありま…

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